Tunnbröd på svedjeråg

Senast ändrad: 19 december 2023
Hand håller upp tunnbröd. Foto.

Ett tunnbrödsrecept av Anki Berg, Ångermanland, med svedjeråg och Dala lantvete.

Av den här grunden gör jag både ett hårt och mjukt tunnbröd. Kakorna kavlar jag ut till ca 40–45 cm i diameter. På en liter vätska får jag då ut cirka 13–14 bröd.

ankis_tunnbröd3_w400.jpgIngredienser

  • 3 liter rumstempererat vatten eller mjölk
  • 1,5 kg svedjeråg, finmald
  • 900 g Dala lantvete
  • 2 dl rumstempererad grädde
  • 3 msk salt
  • Brödkryddor efter smak
  • 25 g jäst

Gör så här

På kvällen före bakdag, eller minst sex timmar innan bakning:

Koka upp en liter vatten och slå det över 400 g svedjeråg. Om du vill ha kryddor i brödet så tillsätter du dem nu. Jag brukar ta en påse malda brödkryddor (ca 14 g) per liter vätska. Täck med plastfilm eller lock och låt stå i rumstemperatur.

På morgonen, eller när fördegen har bildat fina små surdegsbubblor och ser levande ut, tillsätt:

  • 15–25 g jäst utrört i lite ljummet vatten
  • 2 liter rumstempererat vatten eller mjölk

Om du använder mjölk kan du utesluta grädden och ta hela mängden mjölk istället, alltså totalt 2,2 liter vätska.

  • 2 deciliter rumstempererad grädde
  • 3 msk salt
  • 1 kg svedjeråg
  • 800 g Dala lantvete

ankis_tunnbröd2_w400.jpgBlanda ihop till en fast deg. Ta i mer mjöl om den känns för lös. Låt degen jäsa i minst två timmar i rumstemperatur. Det går också bra att låta degen jäsa i upp till fem timmar, ställ den gärna svalt då. Forma ämnen och kavla ut till tunna kakor. Grädda i het ugn, ca 420–450 grader. Lägg på galler att svalna.

Fakta:

I det ett sexåriga tvärvetenskapliga projektet "Historiska sädesslag" undersöker forskare från SLU och Högskolan Kristianstad tillsammans med branschfolk möjligheter med gamla spannmålssorter. Läs mer om projektet här.